昨晩、体重計にのってみてビックリ。
先週の（たしか）木曜と比較すると1.5キロ増えている…
1週間に500gがいいところなのに、これはやばい。
前回の検診で、前々回と体重の増減がなく、先生に褒められたのをいいことに、好きなものを食べ過ぎてしまったかも…（ポテチとか）
しばらく運動とおやつを控えるようにしないと…。
雪も溶け始めて、外も段々と過ごしやすく（まだ寒いけど）なってきたので、ウォーキングを再開しないといけませんね。
明日は仕事がお休みだし、がんばろう！
明日で16週0日。2週間後に検診だ♫
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